Vanmiddag maar eens even de benen losgegooid. Maar tijd voor een klein ritje gehad. Dus dan maar 30km voluit proberen te stampen. Poe Poe dat viel niet mee met de temperatuur.
De keutenberg even het steile stuk opgevlogen en weer naar beneden om de tocht niet te lang te maken.
Gemiddelde van 22km/u gereden, niet gek met de putberg, fromberg, keutenberg erin. Klimtijdritje at EveryTrail
NK Wielrennen 2009, start in heerlen en finish op megaland Landgraaf.
Na een harde wedstrijd was het Koos Moerenhout die uiteindelijk het snelste bleek.
Gisteren een herdenkingsballon opgelaten voor Claudia, mijn schoonzus die een jaar geleden aan de gevolgen van Kanker overleed. Ook meteen de film kwaliteiten van de nieuwe Canon 5d uitgeprobeerd. Oke, piepje moet bij filmen uit
Prachtig om met je fotografie lenzen te filmen.
Op youtube staat ie ook in HD.
Vandaag samen met Huub een flinke 67km gereden. De volgende klimmetjes genomen: Putberg, Fromberg, Keutenberg, Cauberg, Loorberg, Camerig, Nijswillerberg. De iPhone batterij was na 3 uur leeg en dus klopt het niet helemaal hier beneden. De losse fietscomputer vermeld 67km met een gemiddelde van 21 km/u. Niet verkeerd voor zoveel klimmen.
Zo afgelopen maandag maar weer op de fiets gekropen. Verkoudheid was zo goed als over en dat laatste zweet ik er wel uit. Een redelijk eind op de planning gehad. Zo’n 60 km was het doel. Een aantal lekkere klimmetjes erbij.
Putber als opwarmer en daarna de Fromberg. Klein stukje afdalen en direct de Keutenberg op. Door richting Slenaken, waar de Loorberg een “simpel” klimmetje is geworden. Snelle afdaling richting Epen en hop de Camerig op. Dit keer de lange “zware” variant. Dus niet links de “makkelijke” haarspeldbochten maar gewoon rechtdoor richting Vaals.
Gisteren nog een kleine 2 uur gefietst. Ook weer de Putberg als opwarmer dan de Fromberg en Keutenberg. Ik ben een beetje aan het spelen met welk verzet ik het beste de Keutenberg kan nemen. Licht op souplesse of iets meer op kracht staand. De Fromberg neem ik nu op het middelste blad. Dat was een maand geleden nog het kleinste voren. (Ja ik heb een tripple voren!)
De klim van Camerig wil ik nu toch wel elke week gaan doen. Hij lijkt me een perfecte voorbereiding op de de Alpe d’Huez volgend jaar. De eerste kilometer is bijna gemiddeld 8%.